- Hoje o meu dia começou como os restantes desta semana: levantei-me às 9:30;
- Fui comedida nas quantidades e alimentos que ingeri ao longo do dia;
- Hoje também só ingeri líquidos da parte da manhã e da noite;
- A tarde, na redacção, para além de "seca" também não teve direito a lanche (como ontem);
- Hoje não tive a oportunidade de fazer exercício físico nenhum...
- ... felizmente também não me deu para atacar os armários à noite (como ontem - felizmente não comi porcarias nem exagerei nas quantidades);
- Estou muito cansada - era para ter saído de noite, mas prefiro recuperar horas de sono perdidos ontem (só me fui deitar às 5h da manhã!) e dormir para amanhã desfrutar de algum descanso, uma vez que domingo trabalho;
Ao fim desta semana, eis o veredito da balança...
Muito bom... com as condicionantes que esta semana teve considero o resultado fabuloso.
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