Já há bués que não postava. Há coisa de uma semana. Acho que nunca estive tantos dias sem "dar notícias". Para além de ter estado adoentada, também tive dias atarefados e a verdade é que não tive muito a acrescentar aqui, no blog. Também para mim só vale realmente a pena escrever se tiver algo de novo e minimamente relevante a partilhar.
Cheguei a uma fase em que ando em círculos. Não avanço, pelo menos como até aqui vim avançando.
Estou a lidar mal com o surgimento do frio e da chuva da nova estação. Sofro fisicamente - dor, mesmo! - com o frio e a humidade da atmosfera. Sinto uma falta danada do sol e de temperaturas amenas.
Se por um lado continuo a fazer do ginásio praticamente a minha "segunda casa" (já faço mais de uma hora de cardio diária e na última sexta fiz 1h25m!! e levanto cada vez mais pesos), por outro não tenho rigor semelhante em relação à alimentação - a dias de disciplina e harmonia alimentar seguem-se outros de alguma compulsão, nomeadamente por pão.
Por isso é que a balança não expressa em números uma redução de peso. Vale-me a redução de volume e ganho muscular. O meu corpo assemelha-se já ao de alguém saudável, pese ainda a saliência abdominal. Mas já há quem, não me conhecendo antes, me defina como "atlética", uma adjectivação que me deixa inchada... de orgulho! :D
Cheguei a uma fase em que ando em círculos. Não avanço, pelo menos como até aqui vim avançando.
Estou a lidar mal com o surgimento do frio e da chuva da nova estação. Sofro fisicamente - dor, mesmo! - com o frio e a humidade da atmosfera. Sinto uma falta danada do sol e de temperaturas amenas.
Se por um lado continuo a fazer do ginásio praticamente a minha "segunda casa" (já faço mais de uma hora de cardio diária e na última sexta fiz 1h25m!! e levanto cada vez mais pesos), por outro não tenho rigor semelhante em relação à alimentação - a dias de disciplina e harmonia alimentar seguem-se outros de alguma compulsão, nomeadamente por pão.
Por isso é que a balança não expressa em números uma redução de peso. Vale-me a redução de volume e ganho muscular. O meu corpo assemelha-se já ao de alguém saudável, pese ainda a saliência abdominal. Mas já há quem, não me conhecendo antes, me defina como "atlética", uma adjectivação que me deixa inchada... de orgulho! :D
1 comentário:
Bem vinda de volta, és uma daquelas pessoas cujos blogs adoro ler porque me motivam. Parabéns pela determinação no exercícios e logo, logo vai ser em linha recta descendente em vez de em círculo! Beijinhos e volta depressa!
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