15 agosto*: 67,4kg
29 agosto: 65,0kg
Peso perdido: -2,4kg
29 agosto: 65,0kg
Peso perdido: -2,4kg
* referente à 15ª semana, porque não foi feito balanço da 16ª
Uma vez que na semana passada não houve balanço da semana e que na anterior tinha feito um balanço, pela primeira vez, negativo (pela atípicidade dos números) parecia óbvio que o desta semana seria positivo. Quem vê quase dois quilos e meio perdidos seria tentado a dizer que foi uma excelente semana. Mas este balanço, como o referi, tem por referência números atingidos há duas semanas e que retrataram um aumento. Assim, em termos práticos, se olharmos para o último balanço positivo, que foi registado a 1 de agosto (há um mês!!) de 65,8kg vê-se quão paupérrima foi a prestação, não desta semana, mas...DO MÊS INTEIRO! Em quatro semanas só 800g perdidas! Não me alarmam os números, nem me deixam deprimida, desanimada ou desiludida. Sou madura o suficiente apenas para compreender que este mês teve altos e baixos e sendo agosto poderá explicar o relaxe. Mas foi um mês em que, das quatro semanas, três foram passadas no ginásio, com 2 horas diárias de muito suor e calorias gastas, e isso sim, dá que pensar.
Seria inevitável que este balanço semanal não se transformasse, praticamente, num balanço mensal. Mas só na terça haverá contas do mês, porque até lá o "saco" pode esvaziar mais um pouco. De qualquer forma, já se sabe, os números do mês não serão muito honrosos.
Agora, uma coisa é certa - e é por isso que não tenho motivos nenhuns para desanimar ou baixar os braços - OS VALORES NA BALANÇA CONTINUAM A DESCER. E não é isso que importa?
Seria inevitável que este balanço semanal não se transformasse, praticamente, num balanço mensal. Mas só na terça haverá contas do mês, porque até lá o "saco" pode esvaziar mais um pouco. De qualquer forma, já se sabe, os números do mês não serão muito honrosos.
Agora, uma coisa é certa - e é por isso que não tenho motivos nenhuns para desanimar ou baixar os braços - OS VALORES NA BALANÇA CONTINUAM A DESCER. E não é isso que importa?
3 comentários:
Oi Manu! Os resultados não foram assim tão maus e o importante é que emagreceste. Quanto a isso do ginásio e afins, é como tu dizes: em Agosto há mais relaxe. Não desmotivas, até porque como tu dizes, és madura o suficiente :)
***
A balança não engana...lol parabéns vais ver que agora perdes o resto num instantinho...
bjinho
importante é nao engordar.
beijos e continua.
Enviar um comentário