o meu IMC já apresenta um índice Normal
Indice de Massa Corporal normal: entre 18,5 e 24,9
meu IMC actual: 24,7 :P
Indice de Massa Corporal normal: entre 18,5 e 24,9
meu IMC actual: 24,7 :P
E que quer isto dizer?
É apenas um "afago" ao ego e um revigorante alento para continuar assim, no bom caminho, de sorriso no rosto e optimista, porque não tenho razões nenhumas para que não seja este o estado de espírito. Para a frente é que é o caminho e não há que stressar com os deslizes, porque a carne é fraca e o espírito, humano. Mesmo que tombemos de vez em quando, também nos levantamos logo a seguir para dar continuidade à nossa "missão" de vida.
É apenas um "afago" ao ego e um revigorante alento para continuar assim, no bom caminho, de sorriso no rosto e optimista, porque não tenho razões nenhumas para que não seja este o estado de espírito. Para a frente é que é o caminho e não há que stressar com os deslizes, porque a carne é fraca e o espírito, humano. Mesmo que tombemos de vez em quando, também nos levantamos logo a seguir para dar continuidade à nossa "missão" de vida.
2 comentários:
oi oi :)
é bom sentirmos que o nosso esforço está a dar resultado... claro que há erros mas somos humanos por isso... o importante é nunca desistir do nosso objectivo. o imc é importante, mostra-nos o limite mas mais importante é sentirmo-nos bem com o nosso corpo e atingir o peso que achamos ideal para nós.
beijocas
Parabéns!Chegar a um IMC saudável é mt importante e acredito que consigas mt melhor :)
Força!
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