Balanço 13ª semana

25 Julho: 66,2kg
1 Agosto: 65,8kg
Peso perdido: 400g

E muito me espanto ter perdido peso, numa semana que culminou com um... casamento! Ter chegado a casa e registado os 65 foi... surrealista! É bem provável que pague, na balança, a "factura" dos excessos típicos de uma boda nestes dias que hão-de vir. Mas não há stress. Um dia não são dias e a vida tornou já à sua normalidade. E a minha não inclui mais qualquer intenção de voltar a ser obesa.

Entretanto, a fase do ginásio vai começar esta semana. E como eu detesto estes espaços preferi entrar suavemente. Vou começar com... Pilates (pá, as outras modalidades são tudo derivados do body combat :S veremos como corre a adaptação...). Não deixarei é as caminhadas e tentarei voltar às corridas (tem-me faltado a oportunidade).