Progressão no peso em 2010:

desde 25.04.2010

05/08/09

Reforçar material

entretanto, agora que sou a mais nova frequentadora de ginásios, na primeira aula dei-me conta que tinha que adquirir determinado material, que já cá canta:

toalhas escuras (são sempre cool)
tops curtos daqueles "compressores" de mamas (ficam show de bola vestidos e não salta nada ali dentro)
mais calças/calções
1 aloquete pra tracar o meu cacifo

e pronto...

4 comentários:

Saudavelzinha disse...

Eu tb comprei assim umas coisinhas para o ginásio, até dá mais vontade de ir hehe =P
Mas tu dás-lhe mesmo, eu não aguento tanto ainda =P

Beijinho e força nisso =)

Manu disse...

é verdade saudavelzinha! o estimo é outro!

também só aguento fazer tanto pq já levava ritmo do exercício que fazia em casa e na rua. Em termos de resistência estou em boa forma. Em termos musculares... q.b. lá chegarei.

mas andei o dia todo com dores :D nada que a prática não cure.

beijoca e força pa ti tb!

cherry disse...

Ainda bem que o ginásio tem corrido bem..dizem por aí que ao fim de 3 meses já se nota diferença por isso força :) Também estou a pensar ir este mes para o ginásio, chega a uma altura e sentimos necessidade de aumentar o ritmo e como eu costumo dizer preciso de perder esta espécie de casaquinho de gordura que ainda tenho :P

Obrigada pelos comentários :)

http://reencontrodemimmesma.blogs.sapo.pt/

Gorda disse...

Oi Manu,tudo bem?

Adorei o seu blog! Quero te convidar para conhecer o nosso: http://gorda-a-peca.blogspot.com .
Se tiver um tempinho,entra lá e participa com a gente!

Obrigada!
Beijo,
Equipe da Gorda